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#리깅 관점 — 팔꿈치 신전 시 삼두근이 단단해지며 팔 뒷면 실루엣이 각지는 변화. 딥스·클로즈그립 푸시업으로 직접 느낀다✕

근육·해부학2026년 7월 20일

삼두근 — 팔을 펼 때 뒤에서 밀어내는 근육

출처: 삼두근 — 팔을 펼 때 뒤에서 밀어내는 근육 삼두근 — 팔을 펼 때 뒤에서 밀어내는 근육 팔을 쭉 펴 보세요. 그때 팔 뒷면에서 힘이 들어가는 근육이 있습니다. 이름은 삼두근 . 영어로는 트라이셉스라고 부릅니다. '삼(三)'은 셋, '두(頭)'는 머리. 머리가 세 개인 근육이라는 뜻입니다. 뿌리가 세 갈래로 갈라져서 붙어 있거든요. 머리가 세 개라는

#muscle#리깅 관점 — 팔꿈치 신전 시 삼두근이 단단해지며 팔 뒷면 실루엣이 각지는 변화. 딥스·클로즈그립 푸시업으로 직접 느낀다